אושר בימי קורונה

האם אושר הוא מצב שבו אדם שיכול לעשות כל העולה על רוחו, בלי מחויבויות וללא מגבלות? האם זהו מצב  שבו אדם שם לעצמו מטרה ומגשים אותה? לא בטוח בכלל!!!!! ההרצאה תשבור כמה מהמיתוסים שקיימים לגבי אושר. לרוב  דווקא כשמאבדים אותו מגיעה ההבנה שהיינו די מאושרים.
מרצה: ארז היילברון, מנחה קבוצות, אבא לשלושה ילדים, מנהל מחלקה המונה מאה עובדים בנתב"ג.
"התחלתי להתעניין ולחקור את נושא האושר כשנחשפתי לגרף שבו נראה שדווקא בגיל שלי - 40 - אנשים הם הכי פחות מאושרים בחייהם. האמת שבאמת חשתי לא מאושר. בהרצאה אספר מה עשיתי כדי להגביר ולשפר את רמת האושר שלי, בשיטות שמבוססת על תהליך של הכרות עם עצמי, ובתכנון של הזמן והשגרה".
קישור לזום: https://us02web.zoom.us/j/86978245767